次日一早，太阳还没升起，宁静的村庄被一层薄薄的雾气所笼罩，龙申就起床拉着睡眼朦胧的弟弟龙广，来到了村西学校门口。
    两兄弟刚到不久，陈雯姐弟就到了。几人打过招呼之后，静静的等待着。
    随着时针距离五点渐渐临近，二十几个少男少女，神情激动的穿着宽松的衣服，也陆陆续续的集合了。
    他们在村口的空地上排列整齐，他们精神亢奋，期待着今天的第一次习武。
    龙申站在队伍最前方，目光锐利，看着小伙伴们，声音洪亮地喊道：“今天是我们的第一次习武，习武旨在强身健体，贵在持之以恒。今天第一课就是教你们锻炼耐力。一会儿我会带你们围着村子跑步。我会为你们介绍一些注意事项。大家准备好了吗？”
    小伙伴们齐声回答：“准备好了！”
    龙申满意地点头，然后开始了今天的训练。
    “我们首先进行的是热身运动，你们像我一样有节奏地活动四肢，拉伸肌肉，注意姿势和呼吸。”
    龙申一边为他们讲解着，一边教他们一些简单的热身运动。
    随后，龙申将小伙伴们分成两个小组，由自己和陈雯每人带一组，开始围着村子慢跑。
    “注意呼吸节奏和摆臂动作。”龙申一边跑，一边纠正着小伙伴们的错误。
    跑了半个小时后，小伙伴们都已经汗流浃背，气喘吁吁。
    唯有龙申和陈雯脸不红气不喘。
    “你们累吗？”龙申问道。
    “累！”小伙伴们齐声回答。
    “累也不能停下。突然停下来对身体不好，先跟着我慢走。我们慢慢走一会儿。平复一下心跳。”见小伙伴们几乎已经到了极限，龙申对他们说道。
    说着，龙申放缓脚步，慢慢走了起来。小伙伴们也有样学样，跟他一起慢慢走起来。
    一群人慢走了大约十分钟，龙申一声令下：“休息一会儿吧！”
    小伙伴们听后，就像听到了天籁之音一样，如蒙大赦的捶打着自己的双腿，一屁股坐在地上。叫苦连天。
    “这只是开胃小菜，后面的训练更加艰难。你们现在退出还来得及。”龙申见这情况，表情严肃的说道。
    ”大哥，我不会退出的。我肯定能坚持下来。”没等其他人出声，弟弟龙广率先表态了。
    “龙广说的对，他比我们小好几岁，都能坚持。我们肯定也能坚持下来。”陈回堂也发表了自己的意见。
    “对，我们肯定能坚持下来。”
    “对！”
    “对！”
    一群小伙伴们也七嘴八舌的表明了自己的态度。
    “好，既然你们都想坚持，那我们继续今天的第二项：扎马步。”龙申对他们的回答很满意。
    随后龙申和陈雯将扎马步的各种要领，注意事项，慢慢向小伙伴们讲解清楚。男生要学习八极拳，主要扎传统马步。
    而女生却要扎钳羊马，为学习咏春拳打下基础。
    讲解通透以后，龙申陈雯两人又开始为他们做示范。
    等所有人扎上马步之后，两人又开始耐心的纠正他们的错误动作。
    不知不觉时间一点点过去，此时的小伙伴们已经满头大汗，双腿不住地颤抖，可是，看到其他人都在坚持，没有人选择放弃呢？只能咬紧牙关，默默告诉自己：再坚持一下，再坚持一下就好了。
    不知道过了多久，此时已经天光大亮了。
    所有人感觉自己的双腿已经麻了，他们的身体已经达到了极限。他们不知道自己还能坚持多久，他们只知道，不能放弃，要坚持下去。
    就在这时，他们听到了龙申的声音：“好了，兄弟姐妹们，今天的扎马步训练就到这里了。休息一会儿，大家就可以回家了，有愿意跟我们去文家村看演出的，吃了饭可以去陈雯家等着。”
    小伙伴们如释重负地松了一口气，他们的双腿已经完全不听使唤了。
    休息一会儿后，小伙伴们拖着疲惫的身体慢悠悠的回家了。
    龙申对陈军和龙广说：“两位老弟，你们先回家吧！我跟雯雯姐得研究一下今天的演唱曲目。”
    “好吧！你们快点回来，一会儿还得去文家村呢！”陈军说完，拉着龙广就走了。
    龙申见他们走远了，两人找了一个隐蔽的地方，闪身进入洞天福地中，开始了今天的例行修炼。
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    今天阳光明媚，文家村的村民们聚集在一个简易的舞台前，一场演唱会即将举行。
    今天的演唱会是一家条件不错的村民，家里办喜丧，才请了十里八乡最出名的乐队演出。
    据说主家花费重金请来了两个非常厉害的歌手演唱。
    没过多久，陈家村乐队的演出就开始了，开始先吹吹打打了一段时间。接着又演唱了一些戏曲选段。
    随着电子琴声响起，演唱会开始了，龙申率先登场。他下身穿一件黑色的长裤，上身一件白色的衬衫，显得非常帅气。
    他向大家微笑着点了点头，然后拿起了麦克风，开始演唱他的第一首歌曲。他的声音低沉而富有磁性，高亢而富有情感。让人不由自主地沉浸在他的音乐中。
    他演唱的是一首《大龙国》，这首歌曲是这个世界一位着名原创音乐人创作的，歌曲中表达了他对龙国的热爱和对世界人民大团结的祝福。
    接着，陈雯也登场了。她身穿一套白色的连衣裙，看起来非常美丽。
    她向大家微笑着说了声大家好，然后也拿起了麦克风，开始演唱她的第一首歌曲。
    她的声音清脆而动听，让人仿佛置身于一个美丽的梦境中。她演唱的是一首《家乡》，这首歌曲也是这个世界一位殿堂级音乐人为了自己的家乡而创作的，歌曲中表达了她对家乡的思念和对亲人的祝福。
    龙申和陈雯的演唱非常精彩，村民们听得如痴如醉。他们的声音和音乐在广场上回荡，让人感受到了一种前所未有的美好。
    当他们演唱完第三首歌曲时，广场上响起了雷鸣般的掌声。请他们再唱一首。龙申和陈雯也非常感动，他们向村民们表示，他们会继续努力，为大家带来更多的音乐享受。
    这时候主家也大手一挥打赏百元现金，让她们再唱一首。
    陈飞扬一见，征求了一下龙申两人的意见。两人表示没有问题。
    随后，龙申牵着陈雯小手，站在舞台中央说道：“谢谢父老乡亲的热情，谢谢！接下来我们给大伙带来一首原创歌曲《母亲》希望乡亲父老们能够喜欢。”